Một không gian sống gọn gàng không chỉ giúp bạn cảm thấy thư thái mà còn tiết kiệm thời gian, nâng cao năng suất và cải thiện sức khỏe tinh thần. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách dọn dẹp nhà cửa theo phong cách tối giản bằng cách áp dụng quy tắc 90/90, phương pháp Marie Kondo, và cách duy trì không gian tối giản mà vẫn ấm cúng.
Trong bài viết trước, Bạn Có Đang Sống Quá Tải?, chúng ta đã nhận diện những dấu hiệu của sự quá tải và lý do cần tối giản. Hôm nay, hãy cùng khám phá cách tối giản hóa không gian sống một cách hiệu quả.
Vì Sao Chúng Ta Khó Loại Bỏ Đồ Đạc?
Tích trữ đồ đạc không chỉ là thói quen mà còn liên quan đến tâm lý:
- Tâm lý “có thể cần đến sau này”: Giữ lại dù ít khi dùng.
- Giá trị kỷ niệm: Gắn bó với ký ức, dù không còn giá trị thực tế.
- Sự tiếc nuối vì đã chi tiền: Cảm thấy lãng phí nếu bỏ đi.
Nhưng thực tế, đồ đạc không chỉ chiếm không gian mà còn chiếm cả năng lượng tinh thần của bạn.
Quy Tắc 90/90 – Cách Quyết Định Giữ Gì, Bỏ Gì
Nếu bạn đang phân vân không biết có nên giữ một món đồ hay không, hãy áp dụng quy tắc 90/90:
Hãy tự hỏi:
- Tôi có dùng món đồ này trong 90 ngày qua không?
- Tôi có kế hoạch sử dụng nó trong 90 ngày tới không?
Nếu câu trả lời là “không” → hãy bỏ đi.
Ví dụ:
- Một chiếc áo đã không mặc hơn ba tháng và có thể không dùng trong ba tháng tới → Hãy quyên góp hoặc bán lại.
- Một chiếc máy ép trái cây mua đã lâu nhưng ít dùng → Hãy cân nhắc tặng cho người cần hơn.
Quy tắc này giúp bạn loại bỏ những thứ bạn nghĩ sẽ dùng nhưng thực tế không cần thiết.
Phương Pháp Marie Kondo – Loại Bỏ Đồ Đạc Đúng Cách
Marie Kondo – chuyên gia dọn dẹp nổi tiếng người Nhật, đã phát triển một phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả:
- Cầm từng món đồ lên và tự hỏi: “Nó có mang lại niềm vui không?”
- Nếu có, hãy giữ lại.
- Nếu không, hãy bỏ đi.
- Dọn dẹp theo danh mục thay vì theo phòng
- Bắt đầu với quần áo → sách vở → giấy tờ → đồ linh tinh → vật kỷ niệm.
- Cảm ơn món đồ trước khi bỏ đi
- Điều này giúp bạn có cảm giác nhẹ nhàng hơn khi loại bỏ.
Phương pháp này giúp bạn giữ lại chỉ những món đồ thực sự có ý nghĩa và mang lại giá trị tích cực.
Duy Trì Không Gian Tối Giản Mà Vẫn Ấm Cúng
Một số người lo lắng rằng tối giản có thể khiến không gian sống trở nên lạnh lẽo, thiếu sức sống. Dưới đây là cách giữ sự ấm cúng mà vẫn đơn giản:
- Chọn màu sắc trung tính nhưng ấm áp: Màu be, nâu, xám nhạt giúp không gian nhẹ nhàng nhưng không đơn điệu.
- Sử dụng ánh sáng tự nhiên: Tận dụng ánh sáng mặt trời để tạo không gian thoáng đãng, dễ chịu.
- Giữ lại những món đồ mang giá trị cá nhân: Một vài bức ảnh, một cuốn sách yêu thích hoặc một món quà kỷ niệm có thể làm cho không gian có hồn hơn.
- Thêm cây xanh: Cây nhỏ như lưỡi hổ, trầu bà không chỉ giúp không khí trong lành mà còn tạo cảm giác thư giãn.
- Tạo góc thư giãn: Một chỗ ngồi thoải mái, một tách trà, một cuốn sách yêu thích có thể giúp bạn cảm thấy bình yên ngay trong nhà mình.
Dọn dẹp nhà cửa theo phong cách tối giản không có nghĩa là bỏ đi mọi thứ mà là giữ lại những gì thực sự có giá trị.
Hãy bắt đầu bằng quy tắc 90/90, áp dụng phương pháp Marie Kondo hoặc thử thách Minimalist Game để giúp quá trình tối giản trở nên dễ dàng hơn.
Nếu bạn đã tối giản không gian sống, đã đến lúc áp dụng Tối Giản Tài Chính – Chi Tiêu Ít Hơn Nhưng Hưởng Thụ Nhiều Hơn để kiểm soát tài chính và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn hơn.
